Ako si vybrať ten správny vankúš a prikrývku
Stáva sa vám, že sa ráno budíte ako dolámaní, bolí vás krčná či bedrová chrbtica, alebo ste celí prepotení? Najskôr bude na vine nevhodný vankúš či prikrývka. Poradíme vám, na čo sa zamerať pred ich kúpou.
Pre kvalitu spánku je zásadné predovšetkým naše pohodlie počas noci. O to sa stará nielen dobre zvolený matrac, ale aj lôžkoviny, ktoré nám poskytujú tepelný komfort. V zime by mali hriať, v lete chladiť a odvádzať pot. Vankúš by nám okrem toho mal poskytovať správnu oporu chrbtice. Podľa čoho teda vyberať?
Pre kvalitu spánku je zásadné predovšetkým naše pohodlie počas noci. O to sa stará nielen dobre zvolený matrac, ale aj lôžkoviny, ktoré nám poskytujú tepelný komfort. V zime by mali hriať, v lete chladiť a odvádzať pot. Vankúš by nám okrem toho mal poskytovať správnu oporu chrbtice. Podľa čoho teda vyberať?
Vankúše
Pri výbere vankúša by vás mali zaujímať predovšetkým tri kritériá. A to materiál výplne, poťah a rozmery výrobku.
Materiál výplne
Tradičným materiálom pre výplň vankúšov je perie a páperie. Perové vankúše sú mäkké, zaisťujú optimálny tepelný komfort, poddajnosť a pýšia sa dlhou trvanlivosťou (najmä, ak nechávame perie pravidelne čistiť). Nevýhodou však je, že nie sú vhodné pre alergikov.
Tí radšej volia výplne syntetické (polyesterové), ktoré zodpovedajú aj nižšej cene. Dobre držia tvar, ľahšie sa udržujú, ale majú nižšiu životnosť.
Špeciálnou kategóriou sú vankúše anatomické, najčastejšie z pamäťovej peny. Ich výhodou je, že sa dokonale prispôsobia tvaru tela a znižujú tlakové body. Pena je vhodná najmä pre tých, ktorí v noci striedajú polohy alebo trpia bolesťami krčnej chrbtice.
Tí radšej volia výplne syntetické (polyesterové), ktoré zodpovedajú aj nižšej cene. Dobre držia tvar, ľahšie sa udržujú, ale majú nižšiu životnosť.
Špeciálnou kategóriou sú vankúše anatomické, najčastejšie z pamäťovej peny. Ich výhodou je, že sa dokonale prispôsobia tvaru tela a znižujú tlakové body. Pena je vhodná najmä pre tých, ktorí v noci striedajú polohy alebo trpia bolesťami krčnej chrbtice.
Materiál poťahu
Pre ten sú vhodné prírodné vlákna. Najčastejšie sa stretnete s poťahom bavlneným - bavlna má pre tento účel perfektné vlastnosti. Novším materiálom vo svete poťahov je bambus. Vďaka bambusovému vláknu je poťah príjemný a mäkký, no zároveň pevný. Dokáže vo väčšej miere prijímať vlhkosť a odvádzať ju do okolia, čím vytvára optimálnu mikroklímu.
Veľkým plusom sú potom antibakteriálne účinky. Niektoré naše poťahy v sebe majú dokonca prímes aloe vera. Táto liečivá rastlina totiž obsahuje enzýmy, minerály a vitamíny, ktoré majú priaznivý vplyv na pokožku.
Veľkým plusom sú potom antibakteriálne účinky. Niektoré naše poťahy v sebe majú dokonca prímes aloe vera. Táto liečivá rastlina totiž obsahuje enzýmy, minerály a vitamíny, ktoré majú priaznivý vplyv na pokožku.
Veľkosť a tvar
Vedeli ste, že kým veľkosť vankúša je skôr otázkou osobných preferencií, výšku a eventuálny tvar vankúša by ste mali prispôsobiť polohe, v ktorej najčastejšie spíte? Vyššie alebo anatomicky tvarované vankúše sa hodia najmä pre pozíciu na boku, kedy optimálne vyplnia priehlbinu krku. Nižšie vankúše sú vhodné pre spáčov na chrbte či bruchu. Zaistia vodorovnú pozíciu chrbtice a nezaťažujú krk.
Funkcie
Okrem klasických vankúšov určených pre podopretie hlavy a krku môžete mať aj špeciálne vankúše určené na podloženie iných častí tela. Sú určené najmä pre ľudí s problémami pohybového aparátu, ktorí trpia bolesťami chrbtice či kĺbov. Dopriať tak môžete úľavu svojim kolenám alebo bedrám.
Prikrývky
V prípade prikrývok hrá samozrejme rolu materiál, ale aj hrejivosť. Ak spíte s partnerom pod jednou prikrývkou, bude vás zrejme zaujímať aj jej veľkosť.
Materiál
Rovnako ako v prípade vankúšov aj u prikrývok môžete voliť z prírodných a syntetických výplní. Popri klasických páperových výrobkoch môžete v prírodnej kategórii nájsť aj potrebné prikrývky s výplňou z hodvábu, vlny, alebo kombinujúce niekoľko typov materiálov.
Termoregulačné vlastnosti
Pre tepelný komfort je kľúčové zvoliť správny typ prikrývky. Len tak vám nebude v noci zima alebo horúco. V ponuke nájdete ako prikrývky celoročné, tak tie, ktoré sa viac hodia v lete alebo naopak v zime.
Veľkosť
Ak sa s partnerom v noci naťahujete o perinu, bude možno vhodnejšie zvoliť dve prikrývky so štandardným rozmerom na jednolôžko (140 x 200 cm). Avšak máme aj riešenie v podobe veľkých a extra veľkých rozmerov, pod ktoré sa bez problémov schováte obaja. Už žiadne hádky o perinu!
Nech sú teda vaše potreby akokoľvek špecifické, už sa nemusíte v noci ďalej trápiť. Sortiment vankúšov a prikrývok Möbelix prináša riešenie naozaj pre každého. Tak teda dobrú noc a sladké, ničím nerušené sny!
Nech sú teda vaše potreby akokoľvek špecifické, už sa nemusíte v noci ďalej trápiť. Sortiment vankúšov a prikrývok Möbelix prináša riešenie naozaj pre každého. Tak teda dobrú noc a sladké, ničím nerušené sny!
